Kategoria: Inne

Czy powinnaś się zakochać po 60-tce?
Znalezienie miłości po 60 roku życia jest ważnym tematem dyskusji i ciekawości kobiet w tym wieku – i nie bez powodu. Dużo kobiet po 60-tym roku życia wkracza na nowy etap życia z innymi statusami związków niż te, jakie były powszechne w erze naszych rodziców.

wszystko-dla-kobiet.pl

Niektóre kobiety są rozwiedzione. Inne pozostały wdowami lub ewentualnie najzwyczajniej w świecie postanowiły nie chodzić w poważne związki.
To sprawia, że dużo kobiet zastanawia się, czy warto na nowo wstąpić w świat randek i szukać najlepszego sposobu na znalezienie miłości po 60-tym roku życia.

W głównej mierze: pokocha siebie!
Odnalezienie miłości po 60-tce rozpoczyna się od pokochania samej siebie. Wiele kobiet po sześćdziesiątce pozostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych bądź owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa bądź też rozczarowującego związku romantycznego niejednokrotnie może być niezmiernie bolesne. Dużo kobiet w tym wieku uczy się, jak na nowo angażować się w poczucie osobistej wartości i własnej miłości. Co poniektóre kobiety twierdzą, że nie są w stanie sobie wyobrazić bycia kochaną ponownie. Inne mówią, że próbowały się umawiać, jakkolwiek żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły w związku z tym skupiać się na osobistych zainteresowaniach, zajęciach oraz rodzinach, bez względu od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek znaleźć wyśmienitego mężczyznę.
Zaufanie jest niezbędnym faktorem miłości – dziś bardziej aniżeli kiedykolwiek. Dużo kobiet w dojrzałym wieku ma trudności z zaufaniem facetom – czy to z powodu ciężkiego rozwodu, czy serii rozczarowujących randek. Nad tym wypada popracować w pierwszej kolejności.

Aktywna zawodowo na emeryturze
Po przejściu na emeryturę masz prawo pracować niemal dla każdego pracodawcy, takiego jak zrzeszenie non-profit lub ewentualnie prywatna firma i nadal otrzymywać świadczenia emerytalne. Pamiętaj niemniej jednak, że jeśli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, zaświadczania emerytalne przestaną wiązać i pozostaniesz czynnym członkiem.

sukces kobiety

Świadczenia emerytalne a zawód
W co niektórych okolicznościach możesz dalej otrzymywać świadczenia emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww zabezpieczeniem oraz świadczeniami. Jeśli pracujesz dla pracodawcy, u którego przeszedłeś na emeryturę – Ty oraz Twój pracodawca musicie potwierdzić we wniosku o przejście na emeryturę, iż nie było ustnej ani pisemnej oferty ponownego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.

Z powodów uzdrawiających jesteś już na emeryturze?
Jeżeli przejdziesz na emeryturę z przyczyny niepełnosprawności i zaakceptujesz stanowisko w firmie u dowolnego chlebodawcy nieobsługującego ww świadczenia, jaki wymaga takich samych bądź podobnych obowiązków, jakie wykonywałeś na poprzednim stanowisku, zaświadczania emerytalne wygasną.
Jeśli wrócisz do pracy objętej ubezpieczeniem u pracodawcy uczestniczącego w tymże, Twoje świadczenia inwalidzkie przestaną obowiązywać i zostaniesz aktywnym członkiem, bez względu od innowacyjnych obowiązków. Po ponownym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Okres pozostawania na emeryturze z tytułu kalectwa zostanie uwzględniony przy kalkulowaniu zaświadczania emerytalnego. Jeśli chcesz powtórnie przejść na emeryturę, powinieneś ponownie złożyć wniosek, ekspediując wszelkie potrzebne formularze oraz dokumenty emerytalne.

Czy wolno uzyskać sukces w biznesie w dorosłym wieku
Ciężkie czasy mogą zmusić nas do zmiany postaw oraz wypróbowania oryginalnych podejść. Damy są w stanie posiadać więcej wątpliwości niż mężczyźni, jednak uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami ma prawo dać nam wytrzymałość, jaka przekłada się na to, że w dorosłym wieku też mamy możliwość na sukces w interesie.

psychekobiety.pl

Mając to na wzmiance, oto parę strategii dla kobiet w starszym wieku, jakie pomagają w rozpoczęciu kolejnej zadowalającej fazy kariery.

Odrzuć kiepskie nastawienie!
Kolejny etap w Twojej karierze ma prawo zacząć się od rozczarowujących wyników z konkretnego projektu lub ewentualnie wydarzenia. Może pozostałeś pominięta w rozwojach i martwisz się, że perfekcyjne czasy się skończyły. Jednakże zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, że jest to wyłącznie część procesu posuwania się naprzód. Patrz na cel długoterminowy. Bez trudności jest się oderwać od bezpośrednich problemów, które mogą nie przyczynić się do osiągnięcia długoterminowego celu. Zawsze wracaj do definitywnego celu oraz wykorzystuj go jako własnej kotwicy.

Nie niepokój się nowości!
Zmiana jest denerwująca oraz w pewnych momentach chcesz trzymać się starych sposobów. To jest jednakże epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość kształtują zmiany technologii. Jeśli w następstwie tego widzisz, iż nadszedł czas, aby zaznajomić najświeższą aplikację – nie myśl, że przełożony lub też przyszły pracodawca może założyć, że nie możesz tego uczynić, albowiem jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż wszystkim swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeżeli dana prekursorska aplikacja jest powiązana z pracą, naucz się jej, nawet jeśli oznacza to uzyskanie pomocy.

Macierzyństwo w starszym wieku czy ma plusy?
Badania lekarskie ujawniły, iż – chociaż jest to biologicznie trudniejsze – kiedy kobiety mogą zajść w ciążę i mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek oraz ich dzieci są ważne. Zanurzmy się w ten temat!

rodzina kobiety

Korzyści z późnego macierzyństwa dla malucha
Posiadanie dzieci w późniejszym życiu oznacza silniejsze skupienie na rodzinie – a w wielu przypadkach lepsze rodzicielstwo. Kobiety, jakie mają dzieci w późniejszym życiu, niejednokrotnie osiągają dużo zamiarów osobistych oraz zawodowych, na ogół o wiele bardziej koncentrują się na własnych rodzinach. Dorosłość oraz stabilność, jakie w wielu przypadkach przychodzą z wiekiem, przekładają się na o wiele bardziej pozytywne, cierpliwe rodzicielstwo.
Jest to poparte testem z Wielkiej Brytanii, jakie wykazało, że dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń i kłopotów społeczno-emocjonalnych, sugerując, że kobiety o znacznie większym doświadczeniu życiowym mogą korzystać z szerszego zakresu wsparcia, jakie może pomóc aby zmniejszyć stres związany z rodzicielstwem. Dorosłość psychiczna ma okazję wyjaśniać, dlaczego starsze matki nie karcą i nie dyscyplinują swoich dzieci tak bardzo – przyczyniając się w ten sposób do należytego środowiska psychospołecznego dla swoich dzieci.
Poza tym, ankieta przeprowadzona wśród europejskich dam wykazała, iż kobiety wielokrotnie zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie tylko starsze kobiety (i generalnie starsze osoby) najczęściej mają wyższe zarobki – kobiety, które mają dzieci w późniejszym życiu, doświadczają wzrostu jednoletniego wynagrodzenia w porównaniu kobietom, jakie wcześniej miały dzieci

W jaki sposób utrzymać prawidłową wagę w trakcie menopauzy
Podniesienie masy ciała ma prawo wydawać się nieunikniony po wkroczeniu w dojrzałe lata menopauzy, lecz zgodność z rzeczywistością jest taka, iż nie musi tak być.

portal dojrzałej kobiety

Oczywiste zmiany hormonalne oznaczają, że możesz rozpocząć zauważać symptomy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty i huśtawki nastrojów, niemniej jednak nie musisz bezczynnie akceptować faktu, że liczba na wadze w łazience również bezustannie rośnie.

Waga w czasie menopauzy – o co chodzi?
Oto, co dzieje się z Twoim ciałem: rozkład ciężaru zmienia się w miarę menopauzy, a pomocnicze kilogramy gromadzą się dookoła twojego brzucha. Przed, w trakcie i po menopauzie poziom estrogenu rozpoczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co hamuje stratę masy ciała, zwłaszcza w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest najzwyczajniej w świecie drażniący – jest też niezdrowy. Badania pokazują, iż zwiększa to ryzyko chorób serca, cukrzycy, co niektórych nowotworów, a ma prawo nawet wczesnej śmierci.

Co zrobić, żeby poradzić sobie ze wzrostem wagi?
Rozpocznij od połączenia ostrożnych oraz energicznych treningów, żeby wypalić menopauzalny przyrost masy ciała ludzkiego. Twoja rutyna powinna obejmować treningi aerobowe, takie jak:

•    pływanie,
•    chodzenie,
•    podróżowanie na rowerze,
•    bieganie,
•    trening siłowy.

To, co pragniesz teraz zastosować, to trening interwałowy o najwyższej intensywności – oznacza to przeplatanie impulsów o najwyższej intensywności z mniejszą intensywnością podczas treningu. Twój metabolizm spowolnił się, co poniektóre badania sugerują, iż spala kilkaset kalorii mniej na dzień. Patrz więc na to, co jesz i dokonuj dobrowolnych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.

Najczęstsze trudności kobiet na emeryturze
W wypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są oszałamiające: zostają daleko w tyle za mężczyznami, jeśli chodzi o gotowość do przejścia na emeryturę.

kuchnia dojrzałej kobiety

Damy w średnim wieku świetnie zdają sobie sprawę z tego dylematu i tego, jak bardzo je to dotyka. Rozpatrzmy co poniektóre z przyczyn, dla których tak się stało, i sposoby, w jakie damy mogą zapobiegać kłopotom na emeryturze.

Kobieta na emeryturze a komplikacje pieniężne
W wielu branżach kobiety w tym samym wieku nie zarabiały tyle samo, co mężczyźni. Na domiar tego ich kariera pozostała przerwana w związku z posiadaniem potomstwa oraz przebywaniem w mieszkaniu, co miało związek z tym, że musiały kształcić własne dzieci. W co niektórych wypadkach porzucając prywatne aspiracje zawodowe, zaczęły jeździć z małżonkiem, gdy mógł kształtować swoją karierę. Kiedy kobiety te były gotowe do powtórnego wejścia na rynek pracy, strwoniły wartościowy czas oraz dochody, a również składki na zabezpieczenie społeczne.
Następnym szczegółem prowadzącym do braku gotowości kobiet jest to, iż kobiety są normalnymi opiekunami własnej rodziny, są niezliczone przypadki, w których damy musiały wcześniej odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w domu, zapewniające niebezcelową opiekę dziecku specjalnej troski, starszym rodzicielom bądź teściom i pewnie schorowanemu mężowi. Prócz tego wszystkiego, przyspieszenie wskaźnika rozwodów dla osób ponad 50-tego roku życia, przysporzyło się do niestabilności finansowej kobiet. Niepokój otaczający tę realność pogarsza fakt, że kobiety przeważnie żyją dłużej niż faceci i zazwyczaj mają więcej problemów medycznych.

Wakacje z partnerem lub z kumpelą?
Gdy jesteś na wakacyjnej eskapadzie, długiej podróży, czy innego typu urlopie – na pewno zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. Wobec tego z kim wolisz podróżować? Twoja miłująca druga połowa czy Twoi szaleni i humorystyczni przyjaciele? W odniesieniu do obu rozwiązań należałoby rozważyć plusy i niedociągnięcia.

kobieta zrelaksowana

Turystyka z kumpelą – walory
Jeśli ferie są na plaży, na kempingu lub ewentualnie podobnych okolicznościach – wiele osób zdecydowanie wybiera podróż z przyjaciółmi, z jakimi są w stanie przeżyć wspaniałe przygody. Jest tak dużo ekscytujących innowacyjnych rzeczy do odkrycia, a optymalne jest to, iż macie takie same zainteresowania jakimś tematem. To także całe co niemiara imponującego czasu na rozmowę w czasie podróży. Możecie wymieniać się radami i sztuczkami – w ostateczności towarzysze są bardziej otwarci. Jest też mniej stresu, więcej swobody oraz znacznie bardziej spontanicznie.

Turystyka z partnerem – plusy
Oczywistych plusów podróżowania z partnerem zamiast z przyjaciółmi bezsprzecznie nie należy z nikim omawiać i nikomu tłumaczyć. Niemniej jednak w pewnych momentach defekty takiego rozwiązania nie dla wszelkich są wystarczająco dobitne np. będąc na wakacjach z przyjaciółką nie musisz cały czas troskać się o to, czy wyglądasz jak najlepsza wersja, zadbać o doskonale gładką skórę, czy nienagannie ułożone włosy. Masz prawo pozwolić sobie na więcej lenistwa. W końcu jednak przyjaciółka nie zapewni Tobie tych gorących nocy oraz romantycznych momentów. Musisz sama w takim razie zdecydować na której z tych kwestii będzie zależeć Tobie bardziej oraz w oparciu o to podjąć mądrą decyzję.

Wytworna i współczesna moda dla kobiet dojrzałych
50-tka na karku to najlepszy czas do ponownej oceny osobistej garderoby.

o kobietach

Nasze ciała, twarze i styl życia zmieniły się na przestrzeni dziesięcioleci. Jednak nasze wybory dotyczące mody nie zawsze za tym nadążały. Jednakże zapomnij o sztywnych zasadach! Potrzebujesz tylko paru wskazówek, by mieć bardzo dobry styl oraz czuć się prawidłowo we własnym, dojrzałym ciele. Poniżej mieści się główna lista fundamentalnych wskazówek dla kobiet, które pragną w tym wieku wyglądać elegancko, energicznie, młodzieńczo oraz odpowiednio.

Co powinno się odnaleźć w szafie damy dojrzałej?
Czarne jeansy, najprawidłowiej ze średnim stanem z obszywanym brzegiem pozostawiającym miejsce na botki to must have – tym znacznie bardziej, że to opcja obuwia na nieomalże każdą okazję. Zakładając je upewnij się, że dżinsy prawidłowo przylegają (z niedużą rozciągliwością) do pośladków oraz bioder. W razie wymogu – załóż pas. Ponure dżinsy z prostymi nogawkami i średnim stanem to druh damy w dowolnym wieku, a już z pewnością w szafie kobiety dojrzałej.
Dostosowana kurtka również powinna się odszukać w Twojej szafie. Czerń jest w największym stopniu uniwersalna, niemniej jednak należy też wziąć pod uwagę kolor granatowy oraz beżowy. Noś ją do dżinsów, spódnic, sukienek, spodni – wszystkiego! Przyda Tobie się w szafie też czarna ołówkowa spódnica – wybór wszechstronny, wykwintny oraz zaskakująco pochlebny, bez względu na rozmiar. Noś ją na umowną okazję i upewnij się, iż jest lekko ciągliwa i drapowana, jednak nie jest ciasna. W połączeniu z czarnymi rajstopami i botkami bądź też lakierowanymi czółenkami będzie przedstawiać się modnie oraz szykownie.

Turystyka poza sztampowymi szlakami – egzotyczne zakątki świata

Koh Lipe Tajlandia

Co przywodzi Ci na myśl, gdy uważasz o egzotyce? Białe piaszczyste plaże, palmy, żółwie i rekiny wielorybie, może równikowa dżungla prawie nietknięta przez ludzi? Możesz znaleźć o wiele więcej. Od magicznych dziur w oceanie po podniebne lasy bambusowe i księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!

Podróże szyte na miarę

Niżej parę pomysłów na spędzenie de facto egzotycznych wczasów, jakie należy dorzucić do familijnych eskapad na najbliższe lata.

Tajlandia

Las bambusowy Arashiyama, Japonia
Jeśli jest jakieś miejsce na ziemi, które oddaje esencję powiedzenia „to powinieneś ujrzeć na własne oczy” – to będzie to właśnie Arashiyama. Nie możesz najzwyczajniej w świecie wyobrazić sobie, jak by to było stać w takim obfitym lesie bambusowym, ale masz prawo to przeżyć udając się na obrzeża Kioto w Japonii.

Wyspa Wielkanocna, Chile
To tajemnicze miejsce docelowe znajduje się setki kilometrów od brzegów Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z początkowych egzotycznych punktów do sprawdzenia na liście wielu turystów. Jest tam tak wiele eksploracji, jakie trzeba przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!

Las deszczowy El Yunque, Puerto Rico
Następne z idealnych, egzotycznych miejsc godnych podróży! El Yunque jest jedynym tropikalnym lasem deszczowym w tych rejonach, obejmującym ponad 28 000 akrów. Ten szczególny las deszczowy jest znany ze swojej różnorodności biologicznej i tworzy świetne okoliczności, jakie dopisują odkrywaniu egzotycznej flory oraz fauny.

To wyłącznie przykłady egzotycznych miejsc, tak w istocie cały świat oczekuje na odkrycie!

Prawnik prawnikowi nie równy. Cechy solidnego adwokata

gdzie poszukać prawnika w Poznaniu

Przysłowiowe „posiadanie lepszego prawnika” to zwrot, który wielokrotnie wykorzystuje się w odniesieniu do najbogatszych – według powszechnego przekonania elity są w stanie być ponad prawem wyłącznie wskutek tego, że są w stanie opłacić w najwyższym stopniu obeznanych oraz uzdolnionych radców prawnych. Bez wątpienia, nasuwa się w takiej sytuacji pytanie – czy prawnik naprawdę ma tak ogromną kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak czy zupełnie inaczej, nie wolno zaprzeczyć, że są lepsi oraz gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na definitywne rezultaty sporów prawnych jest z pewnością dostrzegalny.

Jakim sposobem wybrać dobrego prawnika?
O skuteczności danego adwokata najprzyzwoiciej poświadcza jego historia. Jest to nadzwyczaj konkretna forma portfolio, jaka prezentuje to, jak poprawnie dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeżeli zatem oczekuje się bardzo dobrych wyników w czasie faktycznej rozprawy, należałoby poświęcić chwilę na dokładniejsze zaznajomienie się z poprzednimi osiągnięciami wybranego profesjonalisty, a dopiero później podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Porządnym źródłem wiadomości jest również wykształcenie i opinie klientów.

W jaki sposób działa właściwy prawnik?
Nastawienie utalentowanego prawnika najporządniej obrazuje profesjonalizm – musi być to osoba świetnie orientująca się w prawnych detalach, a równocześnie na tyle elastyczna, aby poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie nowych dowodów bądź kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika wysokiej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego kłopotu.